Masalah Hubungan Asmara pada Penderita ADHD

By | July 21, 2020

Hubungan yang sehat dan kuat jelas merupakan tantangan bagi siapa pun, terutama orang dengan ADHD. Tidak dapat dipungkiri bahwa orang-orang dengan ADHD memiliki tantangan yang tidak dialami oleh orang normal lainnya dalam membangun dan memelihara hubungan yang penuh kasih. Apa kabar?

Tantangan hubungan cinta orang-orang dengan ADHD

Cara meningkatkan memori ADHD
Orang dengan ADHD yang telah dewasa mungkin mengalami berbagai kendala dalam hidup mereka. Ada banyak hal yang menyebabkan tantangan yang harus Anda lalui seiring bertambahnya usia, seperti kesulitan berkonsentrasi, merasa canggung, dan mudah teralihkan.

Hal yang sama berlaku untuk kisah cinta dan kehidupan seks orang dengan ADHD yang menghadapi tantangan. Dilansir dari Psychom, jika pasangan atau keduanya berjuang dengan ADHD, hubungan Anda bisa memiliki serangkaian masalah.

Dimulai dengan kesalahpahaman yang sering, perasaan frustrasi, kebencian yang disebabkan oleh gejala ADHD juga sangat efektif untuk mengalami hubungan cinta antara pasangan.

Bagi orang dengan ADHD, mereka dapat sering dikritik, dikritik dan dikendalikan oleh pasangan. Apa yang terjadi tidak pernah membuat pasangan bahagia atau puas. Anda tidak merasa dihargai sebagai orang dewasa, sehingga Anda menghindari pasangan Anda dan tidak terbuka.

Kisah cinta pasien ADHD

Sementara itu, mereka yang menjalin hubungan dengan seseorang dengan ADHD pasti mengalami emosi yang tidak jauh berbeda. Anda mungkin merasa benci, kesepian, dan lalai karena Anda lelah memikirkan untuk mengurus semua orang sendiri.

Anda dapat melihat bahwa pasangan Anda tidak pernah menepati janjinya dan harus dipaksa untuk mengancamnya saat bekerja sendirian. Perasaan ini akhirnya berkembang dan menganggap bahwa pasangan Anda tidak peduli.

Akibatnya, hubungan cinta dengan pasien ADHD lebih sensitif dan tidak bahagia. Namun, Anda dapat membangun hubungan yang lebih sehat dengan berkomunikasi satu sama lain dan memahami cara yang lebih positif.

Penyebab masalah hubungan adalah gejala ADHD

Langkah pertama untuk meningkatkan hubungan cinta orang dengan ADHD adalah mulai memahami bagaimana gejala mempengaruhi komunikasi. Dengan cara ini, orang dengan ADHD dapat belajar untuk mengelola gejala dan pasangan dapat mengerti ketika mereka bereaksi.

1. Kesulitan berkonsentrasi
Perhatian
Salah satu gejala orang dengan ADHD, yang dapat merusak hubungan cinta mereka, adalah kesulitan berkonsentrasi. Jika Anda menderita ADHD, sulit untuk fokus ketika mengobrol dengan pasangan dan Anda sering tidak menghargainya.

Anda mungkin mulai kehilangan detail penting dalam cerita atau secara tidak sengaja Anda tidak akan dapat menerima sesuatu yang tidak Anda ingat. Sulit untuk fokus pada masalah kecil, seperti saat berkomunikasi dengan pasangan, itu bisa membuat Anda frustrasi.

2. Lupakan dengan cepat
Selain sulit berkonsentrasi, penderita ADHD juga cenderung cepat lupa, dan ini sangat memengaruhi kualitas hubungan mereka. Meskipun pasien ADHD mencoba memperhatikan apa yang dikatakan pasangan mereka, mereka mungkin cepat melupakan masalah atau berjanji untuk membahasnya.

Misalnya, Anda bisa menjanjikan sesuatu ketika pasangan Anda sudah tua, tetapi sulit untuk diingat. Akibatnya, pasangan Anda mungkin mulai merasa bahwa dia tidak peduli atau dapat dipercaya karena dia tidak menepati janjinya.

3. Kurang perencanaan
Waktu yang tepat untuk bercerai
Bagi Anda yang mengalami kisah cinta yang serius dengan seseorang dengan ADHD, ketidakteraturannya cukup mengganggu. Ini dapat menyebabkan kekacauan dan frustrasi di antara keduanya.

Anda merasa seperti Anda benar-benar melakukan lebih banyak pekerjaan rumah daripada yang bisa dibagikan dengan pasangan Anda. Namun, sifat berantakan ini dapat membuat Anda tidak dapat diandalkan dan lebih membuat frustrasi ketika Anda melakukan kesalahan.

4. Sangat spontan
Sifat pasien ADHD yang terlalu spontan atau impulsif melibatkan tantangan dalam hubungan mereka. Pasien ADHD sering dapat bertindak sebelum mereka berpikir, terutama pada masalah pengeluaran.

Anda dapat menghabiskan banyak uang untuk hal-hal yang tidak perlu. Akibatnya, berkelahi dengan pasangan karena masalah keuangan tidak bisa dihindari.

5. Emosional
Emosi, juga dikenal sebagai kampanye emosional, ditemui oleh orang-orang dengan ADHD dan pasangan mereka ketika berhubungan. Kesulitan mengendalikan emosi ketika berhadapan dengan masalah tentu saja menyakiti hubungan.

Akibatnya, kondisi ini sering membuat pasangan merasa bahwa mereka harus sangat berhati-hati saat menangani penderita ADHD. Bahkan, mereka tidak mengubur emosi yang dapat memiliki efek negatif pada jiwa.

Baca juga: